Panes y Bollos
ORGANIC PLAIN BAGELS, PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías211kcal / 100g
Proteínas10.5g16.0% de la energía
Grasas2.6g4.0% de la energía
Carbohidratos52.6g80.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.7g
Proteínas
10.5g (16.0%)Grasas
2.6g (4.0%)Carbohidratos
52.6g (80.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías211kcal
Proteínas10.5g
Grasas2.6g
Carbohidratos52.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales4%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC PLAIN BAGELS, PLAIN revela un aporte de 211 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 2.6g de lípidos y 52.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes