Pane e Panini

ORGANIC MULTIGRAIN BREAD PAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine8.3g13.7% dell'energia
Grassi2.5g4.1% dell'energia
Carboidrati50g82.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.8g
Proteine
8.3g (13.7%)
Grassi
2.5g (4.1%)
Carboidrati
50g (82.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine8.3g
Grassi2.5g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine17%
Grassi totali4%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC MULTIGRAIN BREAD PAIN contiene 250 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 2.5g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium