Pane e Panini
ORGANIC MULTIGRAIN BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie273kcal / 100g
Proteine12.1g18.6% dell'energia
Grassi4.5g6.9% dell'energia
Carboidrati48.5g74.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.1g
Proteine
12.1g (18.6%)Grassi
4.5g (6.9%)Carboidrati
48.5g (74.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie273kcal
Proteine12.1g
Grassi4.5g
Carboidrati48.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine24%
Grassi totali7%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga98minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC MULTIGRAIN BREAD offre un apporto di 273 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.1g di proteine, 4.5g di grassi e 48.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti