Pane e Panini
ORGANIC MULTI GRAIN WITH OMEGA-3 BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine10.7g16.7% dell'energia
Grassi7.1g11.1% dell'energia
Carboidrati46.4g72.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.2g
Proteine
10.7g (16.7%)Grassi
7.1g (11.1%)Carboidrati
46.4g (72.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine10.7g
Grassi7.1g
Carboidrati46.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine21%
Grassi totali11%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANIC MULTI GRAIN WITH OMEGA-3 BREAD mostrano 286 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 7.1g di grassi totali e 46.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti