Pane e Panini

ORGANIC HONEY CHIA BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine10g19.0% dell'energia
Grassi5g9.5% dell'energia
Carboidrati37.5g71.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.5g
Proteine
10g (19.0%)
Grassi
5g (9.5%)
Carboidrati
37.5g (71.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine10.0g
Grassi5.0g
Carboidrati37.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine20%
Grassi totali8%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC HONEY CHIA BREAD contiene 225 kcal. Fornisce 10g di proteine, 5g di grassi e 37.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium