Brot & Brötchen

ORGANIC HONEY CHIA BREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien225kcal / 100g
Protein10g19.0% der Energie
Fett5g9.5% der Energie
Kohlenhydrate37.5g71.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt52.5g
Protein
10g (19.0%)
Fett
5g (9.5%)
Kohlenhydrate
37.5g (71.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien225kcal
Protein10.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate37.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein20%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate14%

Aktivitätsäquivalente (Um 225 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen54Minuten
🧘‍♀️Yoga80Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORGANIC HONEY CHIA BREAD enthält insgesamt 225 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 5g Fett und 37.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten