Pane e Panini
ORGANIC FLATBREAD WHOLE WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie250kcal / 100g
Proteine9.6g16.1% dell'energia
Grassi3.9g6.5% dell'energia
Carboidrati46.2g77.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.7g
Proteine
9.6g (16.1%)Grassi
3.9g (6.5%)Carboidrati
46.2g (77.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie250kcal
Proteine9.6g
Grassi3.9g
Carboidrati46.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine19%
Grassi totali6%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORGANIC FLATBREAD WHOLE WHEAT contiene 250 kcal. Fornisce 9.6g di proteine, 3.9g di grassi e 46.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti