Pane e Panini
ORGANIC CIABATTA LOAF, CIABATTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie263kcal / 100g
Proteine8.8g14.1% dell'energia
Grassi4.4g7.1% dell'energia
Carboidrati49.1g78.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.3g
Proteine
8.8g (14.1%)Grassi
4.4g (7.1%)Carboidrati
49.1g (78.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie263kcal
Proteine8.8g
Grassi4.4g
Carboidrati49.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANIC CIABATTA LOAF, CIABATTA mostrano 263 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 4.4g di grassi totali e 49.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti