Brot & Brötchen
ORGANIC CIABATTA LOAF, CIABATTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein8.8g14.1% der Energie
Fett4.4g7.1% der Energie
Kohlenhydrate49.1g78.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.3g
Protein
8.8g (14.1%)Fett
4.4g (7.1%)Kohlenhydrate
49.1g (78.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein8.8g
Fett4.4g
Kohlenhydrate49.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein18%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC CIABATTA LOAF, CIABATTA zeigen 263 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 4.4g Fettgehalt und 49.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten