Pane e Panini

ONION POPPY ROLL 6 PK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie290kcal / 100g
Proteine7.3g11.9% dell'energia
Grassi8.9g14.5% dell'energia
Carboidrati45.2g73.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.4g
Proteine
7.3g (11.9%)
Grassi
8.9g (14.5%)
Carboidrati
45.2g (73.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie290kcal
Proteine7.3g
Grassi8.9g
Carboidrati45.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine15%
Grassi totali14%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ONION POPPY ROLL 6 PK mostrano 290 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 8.9g di grassi totali e 45.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium