Brot & Brötchen
ONION POPPY ROLL 6 PK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien290kcal / 100g
Protein7.3g11.9% der Energie
Fett8.9g14.5% der Energie
Kohlenhydrate45.2g73.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.4g
Protein
7.3g (11.9%)Fett
8.9g (14.5%)Kohlenhydrate
45.2g (73.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien290kcal
Protein7.3g
Fett8.9g
Kohlenhydrate45.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein15%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 290 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ONION POPPY ROLL 6 PK zeigen 290 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.3g Protein, 8.9g Fettgehalt und 45.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten