Pane e Panini
ONION BAGELS, ONION
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie272kcal / 100g
Proteine11.1g16.7% dell'energia
Grassi1.2g1.8% dell'energia
Carboidrati54.3g81.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale66.6g
Proteine
11.1g (16.7%)Grassi
1.2g (1.8%)Carboidrati
54.3g (81.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie272kcal
Proteine11.1g
Grassi1.2g
Carboidrati54.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine22%
Grassi totali2%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 272 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga97minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ONION BAGELS, ONION offre un apporto di 272 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 1.2g di grassi e 54.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti