Pane e Panini

ONION BAGELS, ONION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie260kcal / 100g
Proteine9.6g15.0% dell'energia
Grassi1.4g2.2% dell'energia
Carboidrati52.9g82.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.9g
Proteine
9.6g (15.0%)
Grassi
1.4g (2.2%)
Carboidrati
52.9g (82.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie260kcal
Proteine9.6g
Grassi1.4g
Carboidrati52.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 260 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ONION BAGELS, ONION contiene 260 kcal. Fornisce 9.6g di proteine, 1.4g di grassi e 52.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C