Panes y Bollos

ONION BAGELS, ONION

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías260kcal / 100g
Proteínas9.6g15.0% de la energía
Grasas1.4g2.2% de la energía
Carbohidratos52.9g82.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.9g
Proteínas
9.6g (15.0%)
Grasas
1.4g (2.2%)
Carbohidratos
52.9g (82.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías260kcal
Proteínas9.6g
Grasas1.4g
Carbohidratos52.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 260 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ONION BAGELS, ONION proporciona 260 kcal. Contiene 9.6g de proteínas, 1.4g de grasas y 52.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C