Pane e Panini
OLIVE OIL LOAF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine8.9g13.1% dell'energia
Grassi5.4g8.0% dell'energia
Carboidrati53.6g78.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.9g
Proteine
8.9g (13.1%)Grassi
5.4g (8.0%)Carboidrati
53.6g (78.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine8.9g
Grassi5.4g
Carboidrati53.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine18%
Grassi totali8%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di OLIVE OIL LOAF contiene 286 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 5.4g di grassi e 53.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti