Pane e Panini
OLD TYME, MANISCHEWITZ, SEEDLESS RYE BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie409kcal / 100g
Proteine13.6g14.3% dell'energia
Grassi4.5g4.7% dell'energia
Carboidrati77.3g81.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.4g
Proteine
13.6g (14.3%)Grassi
4.5g (4.7%)Carboidrati
77.3g (81.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie409kcal
Proteine13.6g
Grassi4.5g
Carboidrati77.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine27%
Grassi totali7%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 409 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare97minuti
🧘♀️Yoga146minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per OLD TYME, MANISCHEWITZ, SEEDLESS RYE BREAD mostrano 409 calorie per 100g. Offre 13.6g di proteine, 4.5g di grassi totali e 77.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti