Pane e Panini
OATMEAL RAISIN BAKERY STYLE BAGELS, OATMEAL RAISIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie264kcal / 100g
Proteine9.9g15.1% dell'energia
Grassi2.8g4.3% dell'energia
Carboidrati52.8g80.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.5g
Proteine
9.9g (15.1%)Grassi
2.8g (4.3%)Carboidrati
52.8g (80.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie264kcal
Proteine9.9g
Grassi2.8g
Carboidrati52.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine20%
Grassi totali4%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 264 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, OATMEAL RAISIN BAKERY STYLE BAGELS, OATMEAL RAISIN offre un apporto di 264 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.9g di proteine, 2.8g di grassi e 52.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti