Pane e Panini

NUTTY PUMPKIN BREAD, NUTTY PUMPKIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine4.4g14.8% dell'energia
Grassi9.9g33.3% dell'energia
Carboidrati15.4g51.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.7g
Proteine
4.4g (14.8%)
Grassi
9.9g (33.3%)
Carboidrati
15.4g (51.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine4.4g
Grassi9.9g
Carboidrati15.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali15%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NUTTY PUMPKIN BREAD, NUTTY PUMPKIN offre un apporto di 165 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 9.9g di grassi e 15.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium