Panes y Bollos

NUTTY PUMPKIN BREAD, NUTTY PUMPKIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías165kcal / 100g
Proteínas4.4g14.8% de la energía
Grasas9.9g33.3% de la energía
Carbohidratos15.4g51.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.7g
Proteínas
4.4g (14.8%)
Grasas
9.9g (33.3%)
Carbohidratos
15.4g (51.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías165kcal
Proteínas4.4g
Grasas9.9g
Carbohidratos15.4g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales15%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 165 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de NUTTY PUMPKIN BREAD, NUTTY PUMPKIN revela un aporte de 165 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 9.9g de lípidos y 15.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium