Pane e Panini

NO SALT ADDED WHEAT BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine7.4g12.9% dell'energia
Grassi5.6g9.8% dell'energia
Carboidrati44.4g77.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.4g
Proteine
7.4g (12.9%)
Grassi
5.6g (9.8%)
Carboidrati
44.4g (77.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine7.4g
Grassi5.6g
Carboidrati44.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine15%
Grassi totali9%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NO SALT ADDED WHEAT BREAD contiene 259 kcal. Fornisce 7.4g di proteine, 5.6g di grassi e 44.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium