Brot & Brötchen
NO SALT ADDED WHEAT BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein7.4g12.9% der Energie
Fett5.6g9.8% der Energie
Kohlenhydrate44.4g77.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.4g
Protein
7.4g (12.9%)Fett
5.6g (9.8%)Kohlenhydrate
44.4g (77.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein7.4g
Fett5.6g
Kohlenhydrate44.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein15%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion NO SALT ADDED WHEAT BREAD enthält insgesamt 259 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.4g Protein, 5.6g Fett und 44.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten