Pane e Panini
NINE GRAIN BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie240kcal / 100g
Proteine10g16.7% dell'energia
Grassi2.5g4.2% dell'energia
Carboidrati47.5g79.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.0g
Proteine
10g (16.7%)Grassi
2.5g (4.2%)Carboidrati
47.5g (79.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie240kcal
Proteine10.0g
Grassi2.5g
Carboidrati47.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine20%
Grassi totali4%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per NINE GRAIN BREAD mostrano 240 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 2.5g di grassi totali e 47.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti