Pane e Panini
NEW YORK STYLE PLAIN BAGELS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie268kcal / 100g
Proteine10.6g15.9% dell'energia
Grassi1.1g1.7% dell'energia
Carboidrati54.9g82.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale66.6g
Proteine
10.6g (15.9%)Grassi
1.1g (1.7%)Carboidrati
54.9g (82.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie268kcal
Proteine10.6g
Grassi1.1g
Carboidrati54.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine21%
Grassi totali2%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga96minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, NEW YORK STYLE PLAIN BAGELS offre un apporto di 268 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 1.1g di grassi e 54.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti