Pane e Panini

NEW YORK STYLE BAGELS, NEW YORK STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie275kcal / 100g
Proteine11.3g17.3% dell'energia
Grassi3.2g4.9% dell'energia
Carboidrati50.7g77.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.2g
Proteine
11.3g (17.3%)
Grassi
3.2g (4.9%)
Carboidrati
50.7g (77.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie275kcal
Proteine11.3g
Grassi3.2g
Carboidrati50.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine23%
Grassi totali5%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 275 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NEW YORK STYLE BAGELS, NEW YORK STYLE contiene 275 kcal. Fornisce 11.3g di proteine, 3.2g di grassi e 50.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C