Brot & Brötchen
NEW YORK STYLE BAGELS, NEW YORK STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien275kcal / 100g
Protein11.3g17.3% der Energie
Fett3.2g4.9% der Energie
Kohlenhydrate50.7g77.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.2g
Protein
11.3g (17.3%)Fett
3.2g (4.9%)Kohlenhydrate
50.7g (77.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien275kcal
Protein11.3g
Fett3.2g
Kohlenhydrate50.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein23%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 275 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion NEW YORK STYLE BAGELS, NEW YORK STYLE enthält insgesamt 275 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.3g Protein, 3.2g Fett und 50.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten