Pane e Panini
NATURE'S CUPBOARD, WHOLE WHEAT BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie237kcal / 100g
Proteine9.2g17.3% dell'energia
Grassi3.3g6.2% dell'energia
Carboidrati40.8g76.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.3g
Proteine
9.2g (17.3%)Grassi
3.3g (6.2%)Carboidrati
40.8g (76.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie237kcal
Proteine9.2g
Grassi3.3g
Carboidrati40.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine18%
Grassi totali5%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di NATURE'S CUPBOARD, WHOLE WHEAT BREAD contiene 237 kcal. Fornisce 9.2g di proteine, 3.3g di grassi e 40.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti