Pane e Panini
NATURAL THREE GRAIN BREAD WITH WHOLE RYE KERNELS, THREE GRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie167kcal / 100g
Proteine5.6g13.4% dell'energia
Grassi2.8g6.7% dell'energia
Carboidrati33.3g79.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.7g
Proteine
5.6g (13.4%)Grassi
2.8g (6.7%)Carboidrati
33.3g (79.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie167kcal
Proteine5.6g
Grassi2.8g
Carboidrati33.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, NATURAL THREE GRAIN BREAD WITH WHOLE RYE KERNELS, THREE GRAIN offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 2.8g di grassi e 33.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti