Pane e Panini
MULTIGRAIN BAGELS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie235kcal / 100g
Proteine8.6g15.3% dell'energia
Grassi1.9g3.4% dell'energia
Carboidrati45.7g81.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.2g
Proteine
8.6g (15.3%)Grassi
1.9g (3.4%)Carboidrati
45.7g (81.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie235kcal
Proteine8.6g
Grassi1.9g
Carboidrati45.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MULTIGRAIN BAGELS offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 1.9g di grassi e 45.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti