Pane e Panini
MULTI WHOLE GRAIN ENGLISH MUFFINS, MULTI WHOLE GRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie228kcal / 100g
Proteine10.5g20.3% dell'energia
Grassi2.6g5.0% dell'energia
Carboidrati38.6g74.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.7g
Proteine
10.5g (20.3%)Grassi
2.6g (5.0%)Carboidrati
38.6g (74.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie228kcal
Proteine10.5g
Grassi2.6g
Carboidrati38.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MULTI WHOLE GRAIN ENGLISH MUFFINS, MULTI WHOLE GRAIN mostrano 228 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 2.6g di grassi totali e 38.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti