Pane e Panini

MULTI-GRAIN ORGANIC TAKE & BAKE BREAD, MULTI-GRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie280kcal / 100g
Proteine12g19.4% dell'energia
Grassi6g9.7% dell'energia
Carboidrati44g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.0g
Proteine
12g (19.4%)
Grassi
6g (9.7%)
Carboidrati
44g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie280kcal
Proteine12.0g
Grassi6.0g
Carboidrati44.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine24%
Grassi totali9%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 280 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MULTI-GRAIN ORGANIC TAKE & BAKE BREAD, MULTI-GRAIN offre un apporto di 280 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 6g di grassi e 44g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium