Pane e Panini
MULTI-GRAIN BREAD, MULTI-GRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie264kcal / 100g
Proteine11.3g17.6% dell'energia
Grassi1.9g3.0% dell'energia
Carboidrati50.9g79.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.1g
Proteine
11.3g (17.6%)Grassi
1.9g (3.0%)Carboidrati
50.9g (79.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie264kcal
Proteine11.3g
Grassi1.9g
Carboidrati50.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine23%
Grassi totali3%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 264 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MULTI-GRAIN BREAD, MULTI-GRAIN contiene 264 kcal. Fornisce 11.3g di proteine, 1.9g di grassi e 50.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti