Pane e Panini

MINI BAGELS, MAPLE FRENCH TOAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie291kcal / 100g
Proteine8.1g11.9% dell'energia
Grassi1.7g2.5% dell'energia
Carboidrati58.1g85.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.9g
Proteine
8.1g (11.9%)
Grassi
1.7g (2.5%)
Carboidrati
58.1g (85.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie291kcal
Proteine8.1g
Grassi1.7g
Carboidrati58.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 291 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINI BAGELS, MAPLE FRENCH TOAST offre un apporto di 291 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 1.7g di grassi e 58.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium