Panes y Bollos

MINI BAGELS, MAPLE FRENCH TOAST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías291kcal / 100g
Proteínas8.1g11.9% de la energía
Grasas1.7g2.5% de la energía
Carbohidratos58.1g85.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.9g
Proteínas
8.1g (11.9%)
Grasas
1.7g (2.5%)
Carbohidratos
58.1g (85.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías291kcal
Proteínas8.1g
Grasas1.7g
Carbohidratos58.1g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 291 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MINI BAGELS, MAPLE FRENCH TOAST revela un aporte de 291 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.1g de proteínas, 1.7g de lípidos y 58.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium