Pane e Panini
MILLET CHIA BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine3.6g6.3% dell'energia
Grassi10.7g18.7% dell'energia
Carboidrati42.9g75.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.2g
Proteine
3.6g (6.3%)Grassi
10.7g (18.7%)Carboidrati
42.9g (75.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine3.6g
Grassi10.7g
Carboidrati42.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MILLET CHIA BREAD mostrano 286 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 10.7g di grassi totali e 42.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti