Panes y Bollos

MILLET CHIA BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas3.6g6.3% de la energía
Grasas10.7g18.7% de la energía
Carbohidratos42.9g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.2g
Proteínas
3.6g (6.3%)
Grasas
10.7g (18.7%)
Carbohidratos
42.9g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas3.6g
Grasas10.7g
Carbohidratos42.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas7%
Grasas totales16%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MILLET CHIA BREAD muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 10.7g de grasas y 42.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium