Pane e Panini
MASADA BAKERY, BAGELS, BLUEBERRY, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie279kcal / 100g
Proteine8.7g13.0% dell'energia
Grassi2.4g3.6% dell'energia
Carboidrati55.8g83.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale66.9g
Proteine
8.7g (13.0%)Grassi
2.4g (3.6%)Carboidrati
55.8g (83.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie279kcal
Proteine8.7g
Grassi2.4g
Carboidrati55.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine17%
Grassi totali4%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 279 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare66minuti
🧘♀️Yoga100minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MASADA BAKERY, BAGELS, BLUEBERRY, BLUEBERRY contiene 279 kcal. Fornisce 8.7g di proteine, 2.4g di grassi e 55.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti