Pane e Panini
MARGARITA FLAT BREAD PIZZA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie236kcal / 100g
Proteine9.8g20.4% dell'energia
Grassi8.9g18.5% dell'energia
Carboidrati29.3g61.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.0g
Proteine
9.8g (20.4%)Grassi
8.9g (18.5%)Carboidrati
29.3g (61.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie236kcal
Proteine9.8g
Grassi8.9g
Carboidrati29.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine20%
Grassi totali14%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MARGARITA FLAT BREAD PIZZA contiene 236 kcal. Fornisce 9.8g di proteine, 8.9g di grassi e 29.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti