Pane e Panini

MAMA MARY'S, PIZZA CRUST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie228kcal / 100g
Proteine1.8g3.5% dell'energia
Grassi3.5g6.9% dell'energia
Carboidrati45.6g89.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.9g
Proteine
1.8g (3.5%)
Grassi
3.5g (6.9%)
Carboidrati
45.6g (89.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie228kcal
Proteine1.8g
Grassi3.5g
Carboidrati45.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine4%
Grassi totali5%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MAMA MARY'S, PIZZA CRUST mostrano 228 calorie per 100g. Offre 1.8g di proteine, 3.5g di grassi totali e 45.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium