Brot & Brötchen
MAMA MARY'S, PIZZA CRUST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien228kcal / 100g
Protein1.8g3.5% der Energie
Fett3.5g6.9% der Energie
Kohlenhydrate45.6g89.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.9g
Protein
1.8g (3.5%)Fett
3.5g (6.9%)Kohlenhydrate
45.6g (89.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien228kcal
Protein1.8g
Fett3.5g
Kohlenhydrate45.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein4%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 228 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MAMA MARY'S, PIZZA CRUST zeigen 228 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.8g Protein, 3.5g Fettgehalt und 45.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten