Pane e Panini

MACRINA BAKERY, FRESH HERB ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie258kcal / 100g
Proteine7.6g12.9% dell'energia
Grassi4.5g7.6% dell'energia
Carboidrati47g79.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.1g
Proteine
7.6g (12.9%)
Grassi
4.5g (7.6%)
Carboidrati
47g (79.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie258kcal
Proteine7.6g
Grassi4.5g
Carboidrati47.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine15%
Grassi totali7%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 258 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MACRINA BAKERY, FRESH HERB ROLLS offre un apporto di 258 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.6g di proteine, 4.5g di grassi e 47g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium