Pane e Panini

LOW - CARB FLAX MEAL BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine12.5g28.5% dell'energia
Grassi2.1g4.8% dell'energia
Carboidrati29.2g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.8g
Proteine
12.5g (28.5%)
Grassi
2.1g (4.8%)
Carboidrati
29.2g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine12.5g
Grassi2.1g
Carboidrati29.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine25%
Grassi totali3%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LOW - CARB FLAX MEAL BREAD contiene 188 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 2.1g di grassi e 29.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium