Pane e Panini
LONG POTATO ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie282kcal / 100g
Proteine9.9g15.0% dell'energia
Grassi4.2g6.3% dell'energia
Carboidrati52.1g78.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale66.2g
Proteine
9.9g (15.0%)Grassi
4.2g (6.3%)Carboidrati
52.1g (78.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie282kcal
Proteine9.9g
Grassi4.2g
Carboidrati52.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine20%
Grassi totali6%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LONG POTATO ROLLS mostrano 282 calorie per 100g. Offre 9.9g di proteine, 4.2g di grassi totali e 52.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti