Pane e Panini
LOBSTER ROLLS, LOBSTER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie271kcal / 100g
Proteine7.3g12.5% dell'energia
Grassi7.3g12.5% dell'energia
Carboidrati43.8g75.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.4g
Proteine
7.3g (12.5%)Grassi
7.3g (12.5%)Carboidrati
43.8g (75.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie271kcal
Proteine7.3g
Grassi7.3g
Carboidrati43.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine15%
Grassi totali11%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga97minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LOBSTER ROLLS, LOBSTER offre un apporto di 271 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 7.3g di grassi e 43.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti