Pane e Panini
LIGHT OAT BRAN, HONEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie220kcal / 100g
Proteine7.5g14.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati45g85.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.5g
Proteine
7.5g (14.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
45g (85.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie220kcal
Proteine7.5g
Grassi0.0g
Carboidrati45.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine15%
Grassi totali0%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LIGHT OAT BRAN, HONEY offre un apporto di 220 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 0g di grassi e 45g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti