Pane e Panini
LIGHT ITALIAN HAMBURGER BUNS, LIGHT ITALIAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie174kcal / 100g
Proteine8.7g16.0% dell'energia
Grassi2.2g4.0% dell'energia
Carboidrati43.5g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.4g
Proteine
8.7g (16.0%)Grassi
2.2g (4.0%)Carboidrati
43.5g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie174kcal
Proteine8.7g
Grassi2.2g
Carboidrati43.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 174 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga62minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LIGHT ITALIAN HAMBURGER BUNS, LIGHT ITALIAN offre un apporto di 174 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 2.2g di grassi e 43.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti