Pane e Panini

LIGHT ITALIAN BREAD, LIGHT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine7.5g16.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati37.4g83.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.9g
Proteine
7.5g (16.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
37.4g (83.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine7.5g
Grassi0.0g
Carboidrati37.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine15%
Grassi totali0%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LIGHT ITALIAN BREAD, LIGHT contiene 150 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 0g di grassi e 37.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium