Pane e Panini

KETO-FRIENDLY SANDWICH BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie138kcal / 100g
Proteine15.4g25.7% dell'energia
Grassi4.6g7.7% dell'energia
Carboidrati40g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.0g
Proteine
15.4g (25.7%)
Grassi
4.6g (7.7%)
Carboidrati
40g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie138kcal
Proteine15.4g
Grassi4.6g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine31%
Grassi totali7%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KETO-FRIENDLY SANDWICH BUNS mostrano 138 calorie per 100g. Offre 15.4g di proteine, 4.6g di grassi totali e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium