Pane e Panini

KAISER ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine9.4g16.0% dell'energia
Grassi2.3g3.9% dell'energia
Carboidrati46.9g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.6g
Proteine
9.4g (16.0%)
Grassi
2.3g (3.9%)
Carboidrati
46.9g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine9.4g
Grassi2.3g
Carboidrati46.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KAISER ROLLS mostrano 250 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 2.3g di grassi totali e 46.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium