Brot & Brötchen
KAISER ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein9.4g16.0% der Energie
Fett2.3g3.9% der Energie
Kohlenhydrate46.9g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.6g
Protein
9.4g (16.0%)Fett
2.3g (3.9%)Kohlenhydrate
46.9g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein9.4g
Fett2.3g
Kohlenhydrate46.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein19%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für KAISER ROLLS zeigen 250 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 2.3g Fettgehalt und 46.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten