Pane e Panini
ITALIAN STYLE HOAGIE SOFT ROLLS, ITALIAN STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie283kcal / 100g
Proteine9.8g14.6% dell'energia
Grassi2.7g4.0% dell'energia
Carboidrati54.4g81.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale66.9g
Proteine
9.8g (14.6%)Grassi
2.7g (4.0%)Carboidrati
54.4g (81.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie283kcal
Proteine9.8g
Grassi2.7g
Carboidrati54.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine20%
Grassi totali4%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN STYLE HOAGIE SOFT ROLLS, ITALIAN STYLE offre un apporto di 283 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.8g di proteine, 2.7g di grassi e 54.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti